Danh mục: Vai trò của chất dinh dưỡng trong quá trình trao đổi chất

Danh mục này tập trung vào vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nội dung giải thích cách các chất này hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, duy trì hoạt động của tế bào và giúp cơ thể thích nghi với nhu cầu sinh lý hằng ngày. Ngoài ra, danh mục còn đề cập đến tầm quan trọng của việc cân bằng dinh dưỡng để hỗ trợ chức năng trao đổi chất một cách tự nhiên và bền vững.